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😠😠😠😠 400 грамм скачут туда сюда
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72.1 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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1223 kcal
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지방: 53.05g | 단백질: 130.30g | 탄수화물: 55.46g.
아침 식사: Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Манты, Куриное Филе на Гриле. 저녁 식사: Помидоры, Вареное Яйцо. 간식/기타: Чай с Молоком, Киви, Творог. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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