2021년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 21일:
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713 kcal
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지방: 18.30g | 단백질: 35.37g | 탄수화물: 98.87g.
아침 식사: Bananas , PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 저녁 식사: Tesco Mini Corn on the Cob, Boiled Potato, Lamb Roast (Lean Only Eaten). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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