2021년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.4 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 21일:
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807 kcal
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지방: 16.20g | 단백질: 20.80g | 탄수화물: 139.11g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit. 점심 식사: Reis (Gekocht), Kohlrabi, Gebackener oder Gekochter Fisch oder Filetstück. 더보기
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안정된 체중
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