다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 21일:
|
1296 kcal
|
지방: 45.10g | 단백질: 101.29g | 탄수화물: 117.80g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken, Жареное Яйцо без Жира, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. 점심 식사: Aldi Paprika, Фунчоза, Жареная Говядина (Только Постное), Ленивые Голубцы, Ja! Grüne Oliven, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Оливковое Масло, Чеснок, Красный Лук, Heinz Beanz, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft . 간식/기타: Кефир 1%, Груша, Помидоры, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Reinert Bärchen-Streich, Wasa Vollkorn. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
lisica96dmitrievna님의 체중기록
|