2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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1360 kcal
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지방: 39.20g | 단백질: 69.03g | 탄수화물: 181.76g.
아침 식사: BR Mania Cachorro Quente. 점심 식사: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, La Vita Alface Americana. 저녁 식사: Estrela Linguiça Cuiabana, Bohemia Cerveja Pilsen, Heineken Heineken 0.0 (350ml), Antarctica Água Tônica. 간식/기타: Dicel Palmito de Pupunha, Sadia Filé de Peito, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Peras. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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