2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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1241 kcal
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지방: 42.43g | 단백질: 103.51g | 탄수화물: 125.72g.
점심 식사: 煎蛋, 芋頭, 雞胸肉, 龍鬚菜, 過貓. 저녁 식사: 紫番薯, 糯玉米, 油炸豆腐. 간식/기타: 蘋果醋, 檸檬汁, 綠茶, 黑咖啡, 美白產品. 더보기
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안정된 체중
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