2018년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 27일:
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1326 kcal
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지방: 63.30g | 단백질: 85.55g | 탄수화물: 103.82g.
아침 식사: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Оленина . 저녁 식사: Барский Стол Лазанья с Мясом , Лазанья с Мясом. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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