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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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1135 kcal
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지방: 31.60g | 단백질: 110.17g | 탄수화물: 99.72g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Вареное Яйцо, Premier Protein Protein Bar Chocolate Caramel. 점심 식사: Рубленый Чеснок, Петрушка, Красный Лук, Зеленый Лук, Фунчоза, Жареная Говядина (Только Постное), Aldi Paprika, Лук-Порей. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Heiploeg Party-Garnelen. 간식/기타: Ja! Nuss-Frucht-Mix, Ja! Joghurt Mild 0,1%. 더보기
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lisica96dmitrievna님의 체중기록
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