2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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2264 kcal
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지방: 100.84g | 단백질: 59.78g | 탄수화물: 225.03g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Zucchero, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Esselunga Top Miele. 점심 식사: Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Fave, Terre Sapienti Lardo Speziato, gli Aironi Risotto Tartufo. 저녁 식사: Mozzarella di Bufala, Pizza ai Peperoni (36 cm). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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