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Stress kaum Schlaf und eben schnell irgendetwas essen 🙈 passiert -morgen hoffentlich wieder besser auf der Waage
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73.9 kg
지금까지 감소한: 55.9 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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1153 kcal
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지방: 41.12g | 단백질: 44.56g | 탄수화물: 161.71g.
점심 식사: Milfina Joghurt Türkischer Art, Eigelb, Spiegelei, Zucchini, Weißkohl. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot. 간식/기타: Aldi Erdnüsse Pikant, Bananen, Orangen. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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