2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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898 kcal
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지방: 59.65g | 단백질: 73.25g | 탄수화물: 18.57g.
점심 식사: SPAR Coconut Cream, Primal Whey Protein , Butter , Oil Roasted Peanuts (with Salt) , Welovelowcarbbread Bread . 저녁 식사: Cooked Green String Beans (from Fresh), Scrambled Egg . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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