urasvetlana님의 저널, 2021년 03월 20일

20 марта
Вес 63,9 (-0.4)
Мой завтрак на 703к, утром позволяю себе всё!)

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
1413 kcal 지방: 72.98g | 단백질: 91.53g | 탄수화물: 96.05g.   아침 식사: Манник, Картошка Печеная, Свиные Ребрышки. 점심 식사: Агуша Творог Детский Черника, Укроп, Редис, Магнит Минтай Отварной. 저녁 식사: Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. 간식/기타: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное . 더보기
1527 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


urasvetlana님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유