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Io preferisco il fondente in realtà ma ho trovato la nuova versione bicchiere ed ho voluto provarla. Non male ma il fondente rimane il mio primo grande amore.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 19일:
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1383 kcal
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지방: 30.46g | 단백질: 47.47g | 탄수화물: 227.21g.
아침 식사: Barilla Pan di Stelle Crema, Hero Marmellata Light Albicocche, Pasquier Fette Tostate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso. 점심 식사: Chiquita Banana, Coop Grana Padano Grattugiato, Libera Terra Pipe Rigate Integrali, Sugo di Pomodoro. 저녁 식사: Solidal Coop Crackers con Riso, Farro e Sesamo, Mela, Gallo Orzo, Pomodori Ciliegini, Fior Fiore Coop Funghi Champignon Italiani. 간식/기타: Mirtilli, Caffè (Espresso). 더보기
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1713 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 5 시간 20 분, 휴식 - 10 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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