2021년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 19일:
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1062 kcal
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지방: 41.67g | 단백질: 58.88g | 탄수화물: 119.46g.
아침 식사: 羊杂汤, 土豆丝卷饼, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋. 점심 식사: 煮熟的鸡蛋白, 香蕉, 炒小白菜, 宫保鸡丁, 鸭肉. 저녁 식사: 葡萄干（无籽）, 苹果（去皮）, 香蕉. 더보기
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안정된 체중
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