2021년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
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1807 kcal
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지방: 76.15g | 단백질: 40.69g | 탄수화물: 249.17g.
아침 식사: Barcel Takis Fuego Hot Chili Pepper & Lemon Flavored Rolled Corn Tortilla Minis, Chocolate Covered Almonds. 점심 식사: Boiled Egg, Seeds of Change Seven Whole Grains Rice, Kroger Santa Fe Style Salad. 저녁 식사: Whoppers Whoppers, Lewis Bake Shop Honey Wheat, Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter. 간식/기타: Cupcake with Icing. 더보기
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안정된 체중
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