2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1392 kcal
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지방: 102.79g | 단백질: 79.51g | 탄수화물: 50.91g.
아침 식사: Butter , Cheddar Cheese , Zucchini , Publix Red Bell Pepper, Egg, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter. 점심 식사: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Salsa, Sour Cream, Avocados , Galbani String Cheese. 간식/기타: Ritz Crackers - Fresh Stack, Galbani String Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame. 더보기
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안정된 체중
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