2021년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
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1524 kcal
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지방: 74.73g | 단백질: 48.39g | 탄수화물: 161.31g.
아침 식사: Noix de Coco Séchée, Auchan Banane, Miel, Lait, Quaker Flocons d'avoine (40g). 점심 식사: Action Sauce Algérienne , Cornichon Concombre Aigre, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Oignons, Lidl Saucisse de Toulouse, Old El Paso Wrap de Blé Nature. 저녁 식사: Auchan Tarte Amandine aux Poires, Lidl Lardons Fumés, Marque Repère Poireaux Émincés à la Crème Fraîche, Pâtes (Cuites). 더보기
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안정된 체중
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