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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
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767 kcal
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지방: 18.52g | 단백질: 39.39g | 탄수화물: 111.13g.
아침 식사: Laranja Pêra. 점심 식사: Aurora Suco de Uva Integral, Perdigão Linguiça Mista Fininha Defumada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Vigor Leite Fermentado, Maçã. 간식/기타: Lacta Ouro Branco. 더보기
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