Franzi 55님의 저널, 2021년 03월 18일

1 Smoothie mit Stielmus und Rote Bete.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:

1744 kcal

지방: 56.34g | 단백질: 117.54g | 탄수화물: 191.71g. 아침 식사: Kölln Mühlenklassiker mit Viel Feiner Schokolade, Pomelo, Aldi Milch 1,5%, Emmi Griess Töpfli. 점심 식사: Ener Bio Kokos Drink Natur, Alnatura Rote Bete Gekocht, Tomaten, Stielmus, Rapunzel Cashewmus, Bananen, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Pastinaken Gekocht, Wiesenhof Hähnchen-Pfanne nach Gyros Art. 저녁 식사: Alnatura Rote Bete Gekocht, Roi De Trefle Grand Caractere, Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Pomelo, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Gut & Günstig Skyr Natur. 더보기

3253 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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Da warst du ja wieder fleißig unterwegs 😀Schönen Abend 🙋‍♀️

2021년 03월 18일 작성이: Buntes_Suppengrün

Und wie hat er dir geschmeckt.🤔

2021년 03월 18일 작성이: Biba64

@Buntes_Suppengrün dir auch einen schönen Abend

2021년 03월 18일 작성이: Franzi 55

@Biba vom Geschmack her war er gut aber war mir zu dich. War mehr zum Löffel das marg ich nicht so. Also muss ich da mehr Flüssigkeit bei geben.

2021년 03월 18일 작성이: Franzi 55

vlt könntest du ihn mit etwas Wasser auffüllen

2021년 03월 18일 작성이: Rudihamster

@Barbara das habe ich auch gemacht und dann ging es.

2021년 03월 18일 작성이: Franzi 55

Top 🔝 Weiter so Franzi

2021년 03월 19일 작성이: detleffue


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