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segerrrrr.... hanya 100kkal yakult + buah nagaa
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
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1083 kcal
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지방: 29.23g | 단백질: 34.61g | 탄수화물: 170.31g.
아침 식사: Pakcoy, Sayap Ayam, Nasi Merah. 점심 식사: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Pakcoy, Sayap Ayam, Nasi Merah. 저녁 식사: Tomat, ABC Saus Sambal , Mayones, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 간식/기타: Buah Naga, Yakult Yakult, Good Day Coffee Freeze Hazelnut Macchiato. 더보기
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