|
Обед на 480 ккал, за кадром рис с котлетой из минтая😉
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
|
1483 kcal
|
지방: 82.09g | 단백질: 69.53g | 탄수화물: 118.65g.
아침 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Кофе, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыр Гауда, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. 점심 식사: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Гауда, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Суп Куриный с Вермишелью, Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Минтая, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 간식/기타: Банан, Гранат, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|