demi sebuah "kewarasan" , Mari makan gorengan
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
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889 kcal
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지방: 28.36g | 단백질: 63.17g | 탄수화물: 101.51g.
아침 식사: Natlab Soy Protein Chocolate. 점심 식사: Cabai Merah atau Rawit, Santan, Tempe, Gado Gado, Telur Rebus, Nasi Putih. 저녁 식사: Kerupuk Beras, Nasi Goreng, Natlab Soy Protein Chocolate. 간식/기타: Madu, Combro, Pisang Goreng. 더보기
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1622 kcal
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운동:
스트레칭 (요가) - 15 분, 필라테스 - 30 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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