Viele kleine Schritte führen auch zum Erfolg 🙃
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66.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
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1143 kcal
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지방: 45.47g | 단백질: 67.06g | 탄수화물: 94.65g.
아침 식사: Gouda oder Edamer, Cappuccino, Brauner Zucker, Mischkornbrot. 점심 식사: Spaghetti Carbonara, Eintopf. 저녁 식사: Deluxe Geräucherter Lachs, Gulaschsuppe. 간식/기타: Paranüsse, Riesling. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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