2021년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.5 kg
지금까지 감소한: 41.5 kg.
남은양: 43.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
|
1652 kcal
|
지방: 73.13g | 단백질: 122.67g | 탄수화물: 125.24g.
아침 식사: Skyr Nature, Blévita Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Syrup. 점심 식사: Fruit, Latte Coffee, Denner Feta. 저녁 식사: Denner Magerquark. 간식/기타: Latte Coffee. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Ist ja toll!! grossartig! 💐
2021년 03월 18일 작성이: keinfeedback
|
Danke, auch für die wahren Worte 😁 Es hat zum Glück endlich aufgehört zu schneien, da wird's heute Abend mit Herrn Cross und mir wohl klappen 👍
2021년 03월 18일 작성이: Inishkin
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|