acd36님의 저널, 2021년 03월 17일

Yeah....so that happened. Moving on.
75.5 kg 지금까지 감소한: 5.3 kg.    남은양: 5.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
1824 kcal 지방: 93.09g | 단백질: 55.35g | 탄수화물: 199.71g.   아침 식사: Kind Breakfast Protein Almond Butter. 점심 식사: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. 저녁 식사: Nissin Ramen Noodle with Sesame Oil, Stir Fried Vegetables. 간식/기타: Chai Latte, Schwan's English Toffee Ice Cream Bar, French's French Fried Onions, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Ore-Ida Tater Tots. 더보기
주 0.5 kg 증가하기

10명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
That's ok, weight loss is never linear. You got this! 
2021년 03월 18일 작성이: Eidetiker
It happens to me too. Yeap we move on. 
2021년 03월 18일 작성이: ladytanker

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


acd36님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유