시작 날짜: 2017년 06월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 62.6 kg 시작체중: 78.0 kg
2019년 10월 11일	70.2 kg	합리적
2019년 10월 6일	71.7 kg	합리적
2019년 10월 1일	71.7 kg	합리적
2019년 09월 26일	73.0 kg	합리적
2019년 07월 28일	70.2 kg	합리적
2019년 06월 8일	72.5 kg	합리적
2019년 06월 1일	72.0 kg	합리적
2019년 05월 24일	70.7 kg	합리적
2019년 05월 22일	72.1 kg	합리적
2019년 05월 12일	71.2 kg	합리적
2019년 05월 11일	73.5 kg	합리적
2019년 03월 2일	67.6 kg	합리적
2019년 02월 27일	68.5 kg	합리적
2019년 02월 21일	69.4 kg	합리적
2019년 01월 9일	68.9 kg	합리적
2018년 11월 12일	69.9 kg	합리적
2018년 11월 11일	69.9 kg	합리적
2018년 11월 10일	71.3 kg	합리적
2018년 08월 13일	67.2 kg	합리적
2018년 07월 26일	68.9 kg	합리적
2018년 06월 19일	69.6 kg	합리적
2018년 04월 23일	71.6 kg	합리적
2018년 03월 17일	69.6 kg	합리적
2018년 03월 15일	69.8 kg	합리적
2018년 03월 5일	70.0 kg	적용하지않음
2018년 02월 27일	70.8 kg	합리적
2018년 02월 18일	71.7 kg	합리적
2018년 01월 31일	73.0 kg	합리적
2018년 01월 28일	73.5 kg	적용하지않음
2018년 01월 3일	78.5 kg	잘 따르지 않음
2017년 07월 16일	75.5 kg	100%
2017년 07월 15일	76.1 kg	100%
2017년 07월 8일	77.2 kg	합리적
2017년 07월 1일	77.3 kg	100%
2017년 06월 29일	77.5 kg	합리적
2017년 06월 27일	78.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 07월 31일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75.3 kg 시작체중: 82.1 kg
2017년 04월 3일	78.2 kg	합리적
2017년 02월 25일	78.8 kg	합리적
2017년 02월 24일	79.6 kg	합리적
2017년 02월 10일	79.4 kg	합리적
2017년 01월 22일	80.6 kg	합리적
2017년 01월 14일	79.4 kg	잘 따르지 않음
2016년 12월 10일	79.8 kg	합리적
2016년 11월 26일	78.5 kg	합리적
2016년 11월 12일	80.7 kg	합리적
2016년 11월 4일	79.4 kg	합리적
2016년 10월 21일	78.5 kg	합리적
2016년 09월 11일	80.7 kg	합리적
2016년 08월 14일	78.7 kg	합리적
2016년 08월 11일	79.2 kg	합리적
2016년 08월 10일	79.5 kg	합리적
2016년 08월 9일	80.4 kg	합리적
2016년 08월 2일	80.5 kg	합리적
2016년 08월 1일	80.7 kg	합리적
2016년 07월 31일	82.1 kg	적용하지않음