2018년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
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767 kcal
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지방: 22.56g | 단백질: 47.98g | 탄수화물: 100.17g.
아침 식사: Buah Naga, Pepes Tahu, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Ikan Bawal, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). 점심 식사: Buah Naga, Semangka, Tahu Isi. 저녁 식사: Buah Naga, Duku. 간식/기타: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). 더보기
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