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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
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1651 kcal
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지방: 115.73g | 단백질: 125.57g | 탄수화물: 26.91g.
아침 식사: Café, Queijo Meia Cura, Castanhas-do-Pará, Avelã, Amêndoas. 점심 식사: Ting Azeitona Verde, Quiabo, Queijo Meia Cura, Tomates, Repolho Verde, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Bom Princípio Cebolinha Cristal em Conserva , Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 저녁 식사: Pepino Japonês, Queijo Meia Cura, Tomates, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Repolho Verde, Ovo Frito, Excelência Bacon. 간식/기타: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 더보기
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