2021년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
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960 kcal
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지방: 43.21g | 단백질: 78.53g | 탄수화물: 66.63g.
아침 식사: 猪肚, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 煎饼果子. 점심 식사: 香蕉, 番茄炒蛋, 萝卜丝, 黄瓜/青瓜(去皮), 卷心菜, 煮熟的鸡蛋白, 猪肚. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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