다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
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2347 kcal
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지방: 72.59g | 단백질: 94.39g | 탄수화물: 168.79g.
점심 식사: 全脂牛奶, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 香蕉, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 水餃, 水煮蛋, 柑橘, 蘋果. 저녁 식사: 7-11 鮭魚豆腐味噌湯. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, Myprotein 日式焙茶拿鐵, Myprotein 高蛋白威化餅乾. 더보기
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