|
Обед: 419 ккал.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
|
1457 kcal
|
지방: 73.62g | 단백질: 74.36g | 탄수화물: 134.11g.
아침 식사: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Холодный Кофе со Сливками, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин на Кефире. 점심 식사: Омлет или Яичница, Куриное Филе, Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему, Булгур (Вареный), Блины из Цельнозерновой Муки. 저녁 식사: Какао-Порошок (Несладкий), Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему, Куриная Грудка Отварная, Блины из Цельнозерновой Муки. 간식/기타: Простоквашино Сметана 25%, От Мартина Семечки Отборные, Банан. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|