JoJoCheng님의 저널, 2021년 03월 17일

2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
54 kg 지금까지 감소한: 26 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
1487 kcal 지방: 46.28g | 단백질: 91.12g | 탄수화물: 179.80g.   점심 식사: 瓜瓜園 冰地瓜, 金針菇, 高麗菜. 저녁 식사: 自由神 蒟蒻, 蝦仁, 雞胸肉, 萬歲牌 無調味杏仁果, 生活良好 薄燒仙貝, 意大利麵. 더보기
1315 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


JoJoCheng님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유