jhasada님의 저널, 2021년 03월 17일

Fórmula 1 alla vaniglia, con mela e semi di chia per una colazione completa 🍎 buongiorno!

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
1834 kcal 지방: 70.22g | 단백질: 118.17g | 탄수화물: 173.85g.   아침 식사: Cerreto Bio Semi di Chia, Herbalife Formula 1 Vaniglia Crème , Apple. 점심 식사: Philadelphia Philadelphia Active, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Spinaci, Coop Cavolo Verza, Coop Olio Extravergine di Oliva, Del Colle Farro Perlato. 저녁 식사: Roberto Pane , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Esselunga Patate Gialle, Coop Olio Extravergine di Oliva. 간식/기타: Mulino Bianco Campagnole, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Zaini Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Lindt Fondente con Mandorle Tostate, Philadelphia Philadelphia Active, Mulino Bianco Pan Bauletto. 더보기

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