Вот тебе и похудела. Два кг за зиму прилипло. За последние полгода - 5 кг. Ну чтож, не буду ждать понедельника. После плотного завтрака буду думать, что же я делаю не так... 🥴
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
|
1086 kcal
|
지방: 52.12g | 단백질: 34.93g | 탄수화물: 124.83g.
아침 식사: Сметана , Овсяное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Alpen Gold Шоколад. 점심 식사: Слобода Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Alpen Gold Шоколад, Травяной Чай, Апельсины Навел. 간식/기타: Fish House Сельдь Холодного Копчения, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Хлеб Черный, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Кофе с Молоком. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|