2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
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475 kcal
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지방: 20.92g | 단백질: 19.09g | 탄수화물: 53.99g.
아침 식사: Ярче Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Продпоставка Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Красная Фасоль (Консервированная). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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