2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
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1731 kcal
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지방: 33.30g | 단백질: 51.01g | 탄수화물: 242.71g.
아침 식사: Wasa Roggen Dünn, Penny Markt Körniger Frischkäse Leicht, Kaffee, Gut & Günstig Imkerhonig. 점심 식사: Campina Wackelpudding Waldmeister, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Dulano Kochschinken, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 저녁 식사: Penny Markt Spaghetti 100% Hartweizen, Gut & Günstig Delikatess Schinken Bockwürstchen. 간식/기타: Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Haake-Beck Maibock, GutBio Karotten, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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