다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
|
1073 kcal
|
지방: 26.62g | 단백질: 69.34g | 탄수화물: 145.18g.
아침 식사: Finna Sambal Pedas, Salad Buah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Haverjoy Havermout Rolled Oat. 점심 식사: Pronas Saus Lada Hitam, Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Bawang Bombay, Daun Bawang, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Kangkung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 저녁 식사: Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Kentang Rebus. 간식/기타: Salad Buah, Salad Buah. 더보기
|
|