2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
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572 kcal
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지방: 13.58g | 단백질: 27.38g | 탄수화물: 92.57g.
아침 식사: Каша Пшенная на Молоке. 점심 식사: Смешанные Овощи (Замороженные), Бахетле Желудки Куриные Отварные, Салат из Капусты. 간식/기타: Сушеный Инжир, Яблочное Пюре. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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