2021년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:
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916 kcal
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지방: 50.23g | 단백질: 43.46g | 탄수화물: 77.12g.
아침 식사: Quebon Crème à Café 10%, Café Régulier. 점심 식사: Becel Margarine, Bovril Concentré de Bouillon de Poulet, Champignons, Steak de Bœuf. 저녁 식사: Bonbons en Vrac, Biscuits au Sucre (avec de la Margarine), Red Bull Total Zero. 간식/기타: Jolly Rancher Hard Candy, Chocolat Doux ou Noir, Nectarines, Gaspésien Simili Poulet, Ketchup, Moutarde de Dijon, Hellmann's Mayonnaise, Pain Blanc Grillé. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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