airaazalea9f님의 저널, 2021년 03월 16일

Disini ada yang tau ngak kalori gulai tambusu nasi padang ? Yang tau tolong bantuan nya ya. Terimakasih 🙏🏻

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:
1405 kcal 지방: 49.36g | 단백질: 104.83g | 탄수화물: 147.02g.   점심 식사: Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Teri, Sayur Asem, Chia-Yo Homemade Granola Original, Pisang, Oatsy Steel Cut Oats. 저녁 식사: Pisang, Semangka, Gulai Daging Sapi, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. 더보기

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