2021년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:
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1106 kcal
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지방: 57.52g | 단백질: 71.87g | 탄수화물: 71.84g.
아침 식사: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Сырники 5 Ням. 점심 식사: Starbucks Морковный Торт, Капучино, Русский Хлеб Хлеб, Солянка Сборная Мясная. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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