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Bom... quero falar com vcs que há 5 anos atrás tinha uma vida super ativa e saudável, alimentação balanceada e exercício físico diário, amava minha vida de levar ferro, e minha alimentação totalmente balanceada. Tinha um corpo ótimo, mas depois tive algumas mudanças na minha vida pessoal e parei com tudo, tudo mesmo, exercícios zero e alimentação saudável zero tbm. Engordei 11 kg, e hoje vendo minhas fotos resolver me reeducar novamente! Que eu tenha foco, força e muita fé pra dar continuidade nessa minha nova caminhada!
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