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tendencia a la baja :)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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565 kcal
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지방: 29.93g | 단백질: 58.72g | 탄수화물: 12.39g.
아침 식사: Starbucks Café del Día (Grande), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. 점심 식사: Lechuga de Hoja Verde, McCormick Mayonesa Light, Pechuga de Pollo Hervida, Espinacas Cocidas (Frescas), Apio Cocido, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Caldo de Pollo. 간식/기타: Agua. 더보기
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2153 kcal
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운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 25 분, 휴식 - 15 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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