2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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1518 kcal
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지방: 54.16g | 단백질: 58.89g | 탄수화물: 206.53g.
아침 식사: Agua de Piedra Principes, Nescafé Tradición, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Palta, Hallulla. 점심 식사: Watt's Mermelada Mora, Costa Galletas de Soda Light, Durazno, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Carne Mechada. 저녁 식사: Nescafé Tradición, Durazno, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Costa Galletas Crackelet . 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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