2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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1380 kcal
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지방: 59.62g | 단백질: 79.62g | 탄수화물: 126.02g.
점심 식사: Blue Bonnet Light Butter, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kroger Eggs (Large), Cheesecake Factory Brown Bread. 저녁 식사: Lamb, Kroger Frozen Mixed Vegetables, Potato. 간식/기타: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Coca-Cola Diet Coke (Can), Apples, Panera Bread Chicken Noodle Soup (Cup). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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