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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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2321 kcal
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지방: 87.64g | 단백질: 50.02g | 탄수화물: 252.86g.
점심 식사: Kit Kat Chunky (48g), Chutney, Tesco Tomato Couscous Salad, Tesco Vine Ripened Tomatoes, Tesco Mozzarella, Clover Clover Spread, Hovis Best of Both Medium, Sainsbury's Apple Juice. 저녁 식사: Hummus , McCoy's Ridge Cut Salted Crisps, McVitie's Hobnobs, Gordon's Gin & Tonic, Koka Beef Noodles. 더보기
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2823 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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