2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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1494 kcal
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지방: 68.71g | 단백질: 99.63g | 탄수화물: 130.36g.
아침 식사: Апельсин, Лента Салат Витаминный, Агрокомплекс Пасторма Птицы , Макароны Отварные, Сливочное Масло, Яйцо. 저녁 식사: Апельсин, Салат из Свеклы с Чесноком, Олейна Подсолнечное Масло, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. 간식/기타: Николаевские Сыроварни Чечил. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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