2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
|
1867 kcal
|
지방: 72.79g | 단백질: 143.33g | 탄수화물: 156.92g.
아침 식사: Banana, My Bio Riso Drink, Vanini Cioccolato Fondente 86%, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pane alla Segale, Lidl Avocado, Salmone. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Vanini Cioccolato Fondente 95%, Finocchio, Scottona Polpa Scelta di Bovino Adulto. 간식/기타: Kinder Brioss, Kellogg's White Coco Pops, Milkeria Yogurt Greco 0%, Milkeria Yogurt Greco 0%. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|