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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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1239 kcal
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지방: 74.50g | 단백질: 45.14g | 탄수화물: 107.51g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Гречка Отварная. 점심 식사: Брест Литовск Сметана 20%, Морковные Котлеты. 간식/기타: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Брест Литовск Сметана 20%, Простая Еда Салат Столичный с Курицей, Табрис Блинчики с Семгой и Сыром. 더보기
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