2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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1022 kcal
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지방: 11.05g | 단백질: 89.41g | 탄수화물: 131.26g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Помидоры, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной, Куриное Филе. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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